Otwieramy nową grupę - grupa ruszy po zebraniu min. 5 osób
Zajęcia mają na celu przede wszystkim spalanie tkanki tłuszczowej, a także wzmacnianie mięśni oraz usprawnianie układu ruchowego, oddechowego, krążenia i nerwowego.
Zajęcia zaczynają się rozgrzewką mającą na celu przygotowanie organizmu do dalszego wysiłku. Kolejna część zajęć ukierunkowana jest na wzmacnianie i kształtowanie pośladków, ud, brzucha. Trening kończą ćwiczenia rozciągające i relaksujące. Termin zajęć:
Środa 19.00 - 20.00
Miejsce zajęć:
Kutnowski Dom Kultury - Sala baletowa B
Instruktor: Sylwia Szkuć
Przed przyjściem na pierwsze zajęcia prosimy o zapisy ! Zapisy przez stronę www.studiotancaalibi.pl w zakładce „zapisy” Informacje: Recepcja tel.791 345 823 po godz. 16.00
